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Naturheilpraxis Annamundi, Angelika Stolz

2018

(Bitte melden Sie sich jeweils vorher an! Danke)

Juni: (Zwilling/Merkur)
 

Körper, Geist und Seele werden immer freier, leichter, heller!!!

 

Mon(d)tagsgruppe:

Mit verschiedenen Entspannungstechniken wie:

  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

  • Bodyscan - aus der Mind-Body-Medizin (MBM)

  • Visualisationsübungen

  • Stille Meditation

  • Atemübungen

tanken wir noch einmal so richtig Kraft für die ganze Woche.

 

 

Donnerstagsgruppe:

Wir beschäftigen uns mit:

  • Heilung-fördernden und nährenden Kräutern, Früchten, und Salaten;

  • Leichte und schmackhafte Brotaufstriche

und richten unser Haupt-Augenmerk auf die darin enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe und ihre Wirkungsweise für unsere Gesundheit.

 

Ort: Naturheilpraxis "Annamundi",

Zeit: 18.00 bis 19.30 Uhr

*   Mitzubringen:   Yogamatte, leichte Decke & Socken (außer donnerstags)

 

Um Voranmeldung wird gebeten!